हमारे शरीर में कई ऐसे अंग हैं जिन्हें हम अक्सर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन जब वे समस्या देते हैं तो पूरा शरीर प्रभावित हो जाता है। ऐसा ही एक अंग है — अपेंडिक्स (Appendix)। यह एक छोटी सी ट्यूबनुमा...
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शरीर में वात, पित्त और कफ का संतुलन बना कर रखता त्रिफला
आज जब दुनिया तेजी से केमिकल आधरित दवाओं और इंस्टेंट आराम की और भाग रही है वही आज भी आयुर्वेद का एक प्राचीन औषधीय- मिश्रण त्रिफला प्राकृतिक और संतुलित गुणों के कारण सबसे भरोसे मंद इलाजो में सुमार है ।...
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चिरायता खून को साफ करने वाली बहुत कड़वी औषधि होती है
ये मलेरिया जैसे बुखार को पास आने नहीं देती लिवर पर भी इसका अच्छा कार्य है स्किन के मामले में भी शायद इससे अच्छी कोई औषधि हो चिरायता कुटकी को मिला कर लेने से स्किन के रोग दूर होते है...
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शिलाजीत: फायदे, नुकसान और सावधानियां आइए जानते है
शिलाजीत हिमालय और कुछ अन्य पर्वतीय क्षेत्र की चट्टानों से निकलने वाला एक प्राकृतिक चिपचिपा पर्दाथ है। इसे आयुर्वेद में एक रसायन माना जाता है। जिसका अर्थ है कि यह शरीर पुनर्जीवित करने और दीर्घायु बनाने में मदद है। इसके कई लाभ है...
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तालिसादी चूर्ण , हर रोग का अचूक आयुर्वेदिक नुस्खा!
आयुर्वेद की परंपरा में चूर्ण योग का विशेष महत्व है। इन चूर्णों में एक ऐसा अद्भुत और कालजयी योग है - तालिसादी चूर्ण। यह न केवल सर्दी-खाँसी जैसी सामान्य समस्याओं में कारगर है बल्कि पाचन, श्वसन तंत्र और रोग प्रतिरोधक...
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थायराइड: ग्रंथि छोटी ,असर बड़ा
आज के भाग दौड़ के जीवन में थायराइड की बीमारी तेजी के साथ बढ़ रही है। यह एक ऐसी समस्या है जो हमारे शरीर की ऊर्जा ,वजन ,हार्मोन और मानसिक स्थिति तक को प्रभावित करती है। आयुर्वेद के अनुसार थायराइड...
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कब्ज़ हो या गठिया, अरंड के तेल से पाएँ, घर बैठे दर्द से छुटकारा! त्वचा मे निखार आइय जाने
आयुर्वेद में कई ऐसी अद्भुत औषधियां वर्णित हैं जो आम दिखने के बावजूद असाधारण गुण रखती हैं। उन्हीं में से एक है अरंड, जिसे संस्कृत में एरण्ड, हिंदी में अरंडी और अंग्रेज़ी में Castor कहा जाता है। इसका प्रयोग न...
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सहजन: जो की आज के जमाने का सुपरफूड कहा जाता है , सहजन एक, गुण अनेक! आयुर्वेद का अमृत समान वरदान
सहजन जिसे इंग्लिश में Moringa और संस्कृत में शिग्रु कहा जाता है, आयुर्वेद में एक बहुगुणी औषधि मानी जाती है। इसकी पत्तियां, फली, छाल, जड़, बीज सभी औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। सहजन को 'सुपरफूड' की श्रेणी में रखा...
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नीबू प्रकृति का अनमोल उपहार है जो शरीर का विशेष ध्यान रखता है
हम सब जानते है की निम्बू का स्वाद खट्टा और तीखा होता है यानी कि यह स्वभाव में अम्लीय होता है जबकि नींबू शरीर मी जाकर अम्लपित्त को शांत करता है और पाचन को बेहतर करता है आयुर्वेदिक दृष्टिकोण आयुर्वेद के अनुसार निम्बू का...
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कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए रोज खाएं एक मुट्ठी कद्दू के बीज
लखनऊ: शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने से सेहत को काफी नुकसान हो सकता है। इसके कारण दिल की बीमारियों का रिस्क काफी बढ़ जाता है। हालांकि सही डाइट की मदद से इसे कंट्रोल किया जा सकता है। कद्दू के बीज...
