जब भी हम बीमार होते हैं, तो बड़े-बुज़ुर्ग सबसे पहले कहते हैं, "मूंग की खिचड़ी खाओ।" क्या आपने कभी सोचा है कि आयुर्वेद में हरी मूंग दाल को इतना महत्व क्यों दिया गया है? कई दालों में से, इस दाल...
Category: सेहत
Featured, आयुर्वेदिक औषधि, औषधीय पौधा, सेहत, स्वास्थ्य और बीमारियां
आकः एक विषैली लेकिन चमत्कारी औषधि है , जो शोधन, वेदनाहर और विषनाशक अन्य रोगो में महत्पूर्ण भूमिका निभाती है
भारत के इतिहास में हजारों वर्षों से प्रचलित आयुर्वेदिक चिकित्सा प्रणाली में आक (Calotropis procera) एक ऐसी औषधि है जिसे आम लोग जहरीला मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, परंतु वास्तव में यह एक बहुपयोगी औषधीय पौधा है। इसे विभिन्न भाषाओं...
घरेलू नुस्खे, सेहत, स्वास्थ्य और बीमारियां
बारिश के मौसम में जकड़ लेती है सर्दी-खांसी, इन उपायों की मदद से घर पर करें इलाज
नई दिल्ली। बदलते मौसम में सबसे बड़ी परेशानी सर्दी-खांसी और जुकाम की होती है। खासकर बरसात के मौसम में यह परेशानी ज्यादा परेशान करती है। आमतौर पर सर्दी-जुकाम (Cold and cough) वायरस के संक्रमण के कारण होता है। जुकाम होने...
सेहत, स्वास्थ्य और बीमारियां
बारिश के मौसम में सता रहा है पेट दर्द तो जानें क्या खाएं और क्या नही?
नई दिल्ली। मानसून गर्मी से राहत दिलाने के अलावा कुछ चिंताओं के लिए भी जाना जाता है। बारिश का मौसम इम्यूनिटी को प्रभावित करता है और शरीर को स्वास्थ्य समस्याओं (health problems) और संक्रमण के प्रति संवेदनशील बनाता है। इन...
सेहत, स्वास्थ्य और बीमारियां
बारिश के मौसम में बीमारियों से रहना चाहते हैं दूर, तो इन चीजों का करें सेवन
नई दिल्ली। मॉनसून के आते ही लोगों का चेहरा खिल उठता है। क्योंकि बारिश की बूंदे गर्मी से कई हद तक राहत देती हैं। बरसात का लुत्फ उठाने के लिए ज्यादातर लोगों को चाय के साथ पकौड़ों की जुगलबंदी पसंद...
परवरिश, सेहत
ध्यान दें! बच्चा बार-बार रगड़ रहा है आंखें? तो हल्के में न लें, इसके पीछे हो सकती हैं ये गंभीर वजहें
बच्चों का बार-बार आंखें रगड़ना एक आम आदत है, लेकिन जब यह लगातार होने लगे, तो यह किसी छिपी हुई समस्या का संकेत हो सकता है। आंखों में खुजली, थकान या इरिटेशन के कारण बच्चे अपनी आंखें मलते हैं। लेकिन...
डाइट और फिटनेस, सेहत
उमस में वर्कआउट करना हो गया है मुश्किल? तो एक्सपर्ट से जानें इस मौसम में फिट रहने के टिप्स
उमस के दिनों में सुबह व्यायाम के बाद भी आप थका हुआ महसूस करते हैं या फिर पूरे दिन आपको थकान लगती है यानी एनर्जी ड्रेन रहती है । क्या आपने सोचा है ऐसा क्यों होता है। दरअसल, व्यायाम के...
Featured, घरेलू नुस्खे, सेहत
गैस के कारण भी हो सकता है सीने में दर्द, आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें राहत के लिए कुछ घरेलू उपाय
शरीर के किसी भी हिस्से में अगर गैस फंसी हो तो रक्त संचालन बाधित होने के कारण वहां दर्द होता है। आजकल अधिकतर लोगों की शिकायत रहती है कि उन्हें सीने में जलन और बेचैनी रहती है। इसका कारण उन्हें...
सेहत, स्वास्थ्य और बीमारियां
चाय के शौकीन लोगों को नहीं करना चाहिए अदरक का ज्यादा सेवन, जान लें ये साइड इफेक्ट्स…
लखनऊ: सब्जी का स्वाद बढ़ाने से लेकर चाय की चुस्कियों का मजा डबल करने के लिए लोग अदरक का कई तरह से इस्तेमाल करते हैं। अदरक की तासीर गर्म होती है, यही सोचकर कई बार लोग अनजाने में सर्दियों आते...
सेहत
रोजाना उल्टा चलने के फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान, पैरों को मिलती है मजबूती
सहारनपुर: रोजाना उल्टा चलना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। सीधे टहलने से कहीं ज्यादा फायदेमंद उल्टा टहलना होता है। पीछे की ओर चलने से शरीर का संतुलन ठीक रहता है। साथ ही रोजाना उल्टा चलने से पैरों...
