लहसुन सिर्फ़ स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि प्राचीन काल से औषधीय गुणों से भरपूर एक चमत्कारी जड़ है। आयुर्वेद, यूनानी और आधुनिक चिकित्सा - सभी इसे रोगनाशक मानते हैं। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने,...
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औषधीय पौधा, घरेलू नुस्खे, डाइट और फिटनेस, सेहत
तोरी: स्वाद में सादी, सेहत में असरदार – गुणों का भंडार! तोरी, जिसे अक्सर हम हल्की और साधारण सब्जी मानते हैं, वास्तव में पोषण और स्वास्थ्य गुणों का एक अद्भुत स्रोत है।
तोरी यानी स्पंज लौकी - भारत के हर हिस्से में पाई जाने वाली यह हरी सब्ज़ी आयुर्वेद की नज़र से जितनी आम लगती है, उतनी ही आम भी है। चाहे व्रत हो, बीमारी हो, पेट की समस्या हो या लिवर...
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शरीर को फिर से बनाती है युवा ! हर रोग की एक ही पुरानी दवा पुनर्नवा!
जब बात हो शरीर को फिर से नया, ऊर्जावान और रोगमुक्त बनाने की, तो आयुर्वेद सबसे पहले जिस औषधि का नाम लेता है, वह है - पुनर्नवा । संस्कृत में "पुनः" का अर्थ है फिर से, और "नवा" का अर्थ...
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लौकी : हर थाली की सादी, पर सबसे प्रभावी, सब्ज़ी! हल्की और पचने में आसान
आमतौर पर लोग लौकी को एक "बोरिंग सब्जी " मानते हैं, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार यह एक ऐसी औषधीय वनस्पति है जो शरीर को अंदर से शुद्ध, शांत और संतुलित बनाती है। लौकी (Bottle Gourd) सिर्फ पाचन के लिए ही...
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आकः एक विषैली लेकिन चमत्कारी औषधि है , जो शोधन, वेदनाहर और विषनाशक अन्य रोगो में महत्पूर्ण भूमिका निभाती है
भारत के इतिहास में हजारों वर्षों से प्रचलित आयुर्वेदिक चिकित्सा प्रणाली में आक (Calotropis procera) एक ऐसी औषधि है जिसे आम लोग जहरीला मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, परंतु वास्तव में यह एक बहुपयोगी औषधीय पौधा है। इसे विभिन्न भाषाओं...
