आज जब दुनिया तेजी से केमिकल आधरित दवाओं और इंस्टेंट आराम की और भाग रही है वही आज भी आयुर्वेद का एक प्राचीन औषधीय- मिश्रण त्रिफला प्राकृतिक और संतुलित गुणों के कारण सबसे भरोसे मंद इलाजो में सुमार है ।...
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चिरायता खून को साफ करने वाली बहुत कड़वी औषधि होती है
ये मलेरिया जैसे बुखार को पास आने नहीं देती लिवर पर भी इसका अच्छा कार्य है स्किन के मामले में भी शायद इससे अच्छी कोई औषधि हो चिरायता कुटकी को मिला कर लेने से स्किन के रोग दूर होते है...
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शिलाजीत: फायदे, नुकसान और सावधानियां आइए जानते है
शिलाजीत हिमालय और कुछ अन्य पर्वतीय क्षेत्र की चट्टानों से निकलने वाला एक प्राकृतिक चिपचिपा पर्दाथ है। इसे आयुर्वेद में एक रसायन माना जाता है। जिसका अर्थ है कि यह शरीर पुनर्जीवित करने और दीर्घायु बनाने में मदद है। इसके कई लाभ है...
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तालिसादी चूर्ण , हर रोग का अचूक आयुर्वेदिक नुस्खा!
आयुर्वेद की परंपरा में चूर्ण योग का विशेष महत्व है। इन चूर्णों में एक ऐसा अद्भुत और कालजयी योग है - तालिसादी चूर्ण। यह न केवल सर्दी-खाँसी जैसी सामान्य समस्याओं में कारगर है बल्कि पाचन, श्वसन तंत्र और रोग प्रतिरोधक...
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आर्थराइटिस – जोड़ो का दुश्मन, समझिए और बचिए !
आज की भाग दौड़ और लचीलापन में गठिया (गठिया) यानी जोड़ों का दर्द और सूजन एक आम ओर गंभीर समस्या बन गई है। पहले इसे बुज़ुर्गों की बीमारी माना जाता था, लेकिन अब यह युवाओं और यहां तक कि बच्चों...
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बुख़ार भगाने वाली सर्वश्रेष्ठ ज्वरहर जड़ी-बूटियाँ !
आयुर्वेद में ज्वर (Fever) को केवल तापमान बढ़ना नहीं माना गया, बल्कि यह शरीर के दोष असंतुलन (वात, पित्त, कफ) और आम (विषाक्त पदार्थ) के संचय से उत्पन्न स्थिति है। चरक संहिता और सुश्रुत संहिता में ज्वर को प्रमुख रोगों...
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थायराइड: ग्रंथि छोटी ,असर बड़ा
आज के भाग दौड़ के जीवन में थायराइड की बीमारी तेजी के साथ बढ़ रही है। यह एक ऐसी समस्या है जो हमारे शरीर की ऊर्जा ,वजन ,हार्मोन और मानसिक स्थिति तक को प्रभावित करती है। आयुर्वेद के अनुसार थायराइड...
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सहजन: जो की आज के जमाने का सुपरफूड कहा जाता है , सहजन एक, गुण अनेक! आयुर्वेद का अमृत समान वरदान
सहजन जिसे इंग्लिश में Moringa और संस्कृत में शिग्रु कहा जाता है, आयुर्वेद में एक बहुगुणी औषधि मानी जाती है। इसकी पत्तियां, फली, छाल, जड़, बीज सभी औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। सहजन को 'सुपरफूड' की श्रेणी में रखा...
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नीबू प्रकृति का अनमोल उपहार है जो शरीर का विशेष ध्यान रखता है
हम सब जानते है की निम्बू का स्वाद खट्टा और तीखा होता है यानी कि यह स्वभाव में अम्लीय होता है जबकि नींबू शरीर मी जाकर अम्लपित्त को शांत करता है और पाचन को बेहतर करता है आयुर्वेदिक दृष्टिकोण आयुर्वेद के अनुसार निम्बू का...
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भोजन के बाद कुछ कदम चलने से आपकी सेहत के लिए बड़ा वरदान साबित हो सकता
भोजन के बाद कुछ चलने से आपकी सेहत कितना बड़ा वरदान साबित हो सकता हैआयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों इस बात पर सहमत है की भोजन के बाद १०० कदम चलना किसी ओषधि से कम नहीं , या कह सकते...
